Shambhala København

Shambhala er et globalt fællesskab af mere end 170 centre og grupper verden over. Vores mange meditationsformer er alle baseret på opmærksomhed og årvågenhed - populært kaldet mindfulness.

Shambhalatraditionen har sine rødder i Kagyu og Nyingma linierne i Tibetansk Buddhisme og blev grundlagt i vesten af Chøgyam Trungpa Rinpoche. I dag viderefører Sakyong Mipham Rinpoche traditionen.

Shambhalatræning
Shambhalatræning er et af de mest omfattende og autentiske mindfulness systemer der eksisterer i dag. Programmet består af en grundig introduktion til og træning i forskellige former for meditation gennem en serie weekendkurser.

Shambhala i Danmark
Vi afholder en meditationsaften om ugen, samt weekendkurser i løbet af året.
Alle interesserede er velkomne på vores ugentlige meditationsaften om tirsdagen kl 19.00. på Grundtvigs Sidevej 4. Frederiksberg C.
Husk altid at checke kalenderen før du planlægger at komme, da der kan forekomme ændringer.

Til nye der vil lære at meditere
Vi giver indledende meditationsinstruktion den anden tirsdag hver måned. Giv b esked ugen forinden og kom kl. 18:15 før det faste program begynder.

For yderligere information kontakt venligst:
Telefon: Jørn 2517 1771
eller email: shambhala@less.dk